Zusammen mit dem Endes des 12 Monate nähert sich, Sie müssen Start Planung Ihrer Neujahr machen. du bist allein für Ziele über Fitness und Finanzen, aber Ich kann anbieten mehrere Empfehlungen für eigenes Beziehung. Alle von uns haben arme Gewohnheiten wir sollten stattdessen brechen und genau was viel bessere Zeit im Vergleich zu Neujahr einige bedeutende Änderungen mit der Gewohnheiten sein sabotieren eigenen Interaktionen?
Bestimmten arme Praktiken das könnte schaden dein Verbindungen sind:
Schlecht Interaktion Fähigkeiten. Ihr Ehepartner vergisst herauszunehmen den Müll – was jetzt?? A) ruhig Dampf darüber für mehrere Tage und lass den verrottenden Müll in Position hoffe dein Partner wird erinnern, B) entfernen es sich selbst und Gespräch über das Ärger mit Ihrem Geliebten später oder C) reise in Wut (und vielleicht starte den bag am Liebhaber Kopf vor). jederzeit geantwortet alles andere als B, Ihrem Interaktion Fähigkeiten könnte verwenden ein wenig Arbeit. Das nächste Mal du fühlst enttäuscht über etwas deinen Geliebten tut (oder tut führt, nehmen Sie sich Zeit um darüber nachzudenken alternativ? sonst, ist dein Wut proportional zum Problem? Ist das Ärger wirklich über ein anderes, viel tiefer Problem sein? Versus Beginnen eines schreienden Spiels, Erkläre warum du verärgert|verärgert|verärgert|enttäuscht} bist benutzt “ich” Sprache Inneren manifestieren neu Interaktionen. Dann, jedes Mal, wenn Sie fühlen erschwert mit Ihrem aktuellen Partner, fragen Sie sich ob sie wirklich verdient oder vielleicht nur ein Opfer dieses Dilemmata innerhalb letzten.